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Idealgewicht Rechner für Männer und Frauen

Ist eine Tour für uns eher locker, können wir davon ausgehen, dass wir weniger Energie verbrannt haben.

  • Darum passte er die alte Formel entsprechend an, damit sie ein realistischeres Bild skizziert.

Mit unserem Kalorienrechner wollen wir Euch eine kleine Hilfestellung geben und Euch gleich noch erklären, wie sich der tägliche Energieverbrauch zusammensetzt und welchen Einflüssen er unterworfen ist.

  • Zu viel Zucker und schlechte Fette lassen die eigentlichen Reserven wachsen und stehen einem gesunden Lebensstil maßgeblich Wege.




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